Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 06 fevereiro 2024
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108,5 kg
Perdidos até agora: 0 kg.
Ainda faltam: 28,5 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
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743 kcal
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Gord: 28,65g | Prot: 49,87g | Carbs: 69,13g.
Café da Manhã: Морковь по-Корейски, Плов с Куриной Грудкой. Almoço: Огурец (с Кожурой), Говяжий Фарш (90% Постного Мяса с 10% Жира, Котлеты, Приготовленные, Жареные), Азбука Вкуса Гречка Отварная с Маслом. mais...
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Ganhando 3,0 kg por Semana
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Histórico de Peso de yularkal
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