Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 06 fevereiro 2024
|
62,2 kg
Perdidos até agora: 7,9 kg.
Ainda faltam: 9,2 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
|
|
1280 kcal
|
Gord: 69,08g | Prot: 82,35g | Carbs: 82,90g.
Almoço: Бальзамический Уксус, Салат Айсберг, Авокадо, Вареное Яйцо, Куриная Грудка Отварная, Кунжутное Масло, Огурец (без Кожуры), Сыр Пармезан (Твердый), Лаваш Армянский. Jantar: Кешью, President Сметана 30%, Красное Яблоко, Сыр Голландский, Куриная Грудка Отварная, Приготовленный Яичный Белок. Lanches/Outros: Мёд. mais...
|
Ganhando 0,2 kg por Semana
|
|
Histórico de Peso de Рокси.М.К
|