|
доброе утро. завтрак на 260ккал.
|
1553 kcal
|
Gord: 49,51g | Prot: 147,50g | Carbs: 115,29g.
Café da Manhã: Огурец (с Кожурой), Творог 5%, Индилайт Кампана Ветчина из Грудки Индейки, Виктория Хлебцы Вафельные Овсяные, Домик в деревне Молоко 1,5%, Кофе. Almoço: Липецкая Росинка Минеральная Вода с Добавлением Сока, Цех 85 Сырный Шарик, Салат Овощной, Макдоналдс Соус Кисло-Сладкий, Жареная или Запеченная Куриная Грудка. Jantar: Банан, Форель на Пару, Русское Море Краб Ролл с Творожным Сыром. Lanches/Outros: Белый Город Молоко 1,5%, Herbalife Вечерний Коктейль, Тануки Мисо Суп, Домик в деревне Молоко 1,5%, Кофе, Chikalab Chika Layers Hazelnut & Caramel. mais...
|
|
 Comentários
❤️❤️❤️❤️❤️❤️❤️❤️❤️❤️❤️❤️❤️❤️
💥Приглашаю всех желающих
💥девушек, женщин в бесплатн
💥чат «СТРОЙНЯШКИ» в WhatsApp🙂
Это уникальный чат, где снижать вес проще и интереснее, ведь ты не одна нас таких много! И все мы хотим быть еще более очаровательными и стройными в наступившем летним сезоне🌹
А так же вас ждет:
〰️Бесплатные марафоны стройности!
〰️Живое общение!
〰️Реальные результаты!
〰️Полезные советы!
〰️Подборки физических упражнений
〰️Лайфаки и секреты легкого похудения
Пишите на Ватсап 79191752215 «ХОЧУ К ВАМ» и я вас добавлю🌷🥰💥💥💥🤗🤗🙈❤️😘
05 fev 24 por membro: TANA1098
|
| |
|
|
| |
Submeter um Comentário
Você deve iniciar sessão para submeter um comentário. Clicar aqui para iniciar sessão.
|
|
|
Histórico de Peso de N-Chu-do
|