Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 05 fevereiro 2024
69,1 kg Perdidos até agora: 17,9 kg.    Ainda faltam: 2,1 kg.    Dieta seguida: Razoavelmente Bem.

1181 kcal Gord: 42,98g | Prot: 56,62g | Carbs: 144,34g.   Café da Manhã: Conad Frollini con Granelli di Zucchero, Fage Yogurt Greco Total 0%, Tè (Infuso). Almoço: Pesto, Speck, Albume d'uovo, Uovo, Olio Extra Vergine di Oliva, Patata Bollita, Carote Cotte. Jantar: Radicchio Rosso, Patata Bollita, Carote Cotte, Conad Salsiccia con Tacchino, Pollo e Suino. Lanches/Outros: Italia In Tavola Rice Break, Conad Yogurt Greco Autentico Stracciatella, Macchiatone, Mela. mais...
2363 kcal Exercício: Apple Health - 24 horas. mais...
Perdendo 0,1 kg por Semana



     
 

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