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esta mais difícil de perder peso agora... :(
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1183 kcal
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Gord: 21,42g | Prot: 86,41g | Carbs: 165,85g.
Café da Manhã: Meia de Leite, Fiambre de Peru, Pão de Centeio, Continente Queijinhos Cremosos Light. Almoço: Continente Equilibrio Iogurte Slim 0%, Massa de Trigo Integral Seca, Carne de Peito de Peru. Jantar: Alface de Folha Verde, Fígado de Porco. Lanches/Outros: Continente Queijinhos Cremosos Light, Continente Tostas Trigo Integrais, Área Viva Bolacha de Milho, Peras, Continente Equilibrio Iogurte Líquido Slim 0% Framboesa. mais...
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 Comentários
Sabes que os carbs têm essa desvantagem de reter muita água...
04 nov 15 por membro: Game_over
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Sim estive a ler sobre isso então temos de reduzir os carbs
05 nov 15 por membro: Minelaa
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05 nov 15 por membro: Game_over
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