Jornal de meat_eater, 05 fev 24

Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 05 fevereiro 2024
55,1 kg Perdidos até agora: 0 kg.    Ainda faltam: 5,1 kg.    Dieta seguida: Razoavelmente Bem.

1568 kcal Gord: 71,53g | Prot: 52,70g | Carbs: 178,38g.   Café da Manhã: Магнит Крекер с Луком, Ремит Сервелат Ореховый, Хлебный Дом Батон Утренний Нарезанный, Кофе с Сахаром. Almoço: Хлебный Дом Батон Утренний Нарезанный, Рубленый Чеснок, Сарафаново Сметана 20%, Борщ с Курицей. Jantar: Ремит Сервелат Ореховый, Хлебный Дом Батон Утренний Нарезанный, Ремит Сервелат Ореховый, Хлебный Дом Батон Утренний Нарезанный. Lanches/Outros: Магнит Крекер с Луком, Красная Цена Фисташки Жареные с Солью, Перекресток Виноград Белый, Русский Гематоген Гематоген Русский Детский. mais...
1342 kcal Exercício: Descansar - 16 horas, Dormir - 8 horas. mais...
Ganhando 1,4 kg por Semana

   Apoio   


     
 

Submeter um Comentário


Você deve iniciar sessão para submeter um comentário. Clicar aqui para iniciar sessão.
 


Histórico de Peso de meat_eater


Obtenha o aplicativo
    
© FatSecret 2024. Todos os direitos reservados.