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1864 kcal
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Gord: 62,04g | Prot: 192,21g | Carbs: 137,43g.
Café da Manhã: Emco Flocons d'avoine, Alpro Lait d’Amande Non Sucré, Oeuf Dur, Amandes. Almoço: Chou Vert Cuit, Blanc de Poulet. Jantar: Blanc de Poulet, Riz Blanc (à Longs Grains , Cuit), Brocoli. Lanches/Outros: Pommes, Isostar Whey Proteine, Isostar Whey Proteine, Pommes. mais...
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Histórico de Peso de timwongchiman92
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