Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 05 fevereiro 2024
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98,8 kg
Perdidos até agora: 4,7 kg.
Ainda faltam: 25,8 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
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1319 kcal
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Gord: 50,83g | Prot: 41,58g | Carbs: 179,61g.
Café da Manhã: Haşlanmış Yumurta, Koska Tahin, Beyaz Peynir, Siyah Zeytin, Migros Çilek Reçeli, Beyaz Ekmek. Jantar: Tatlı Soğan, Lahana Turşusu (Katı ve Sıvı, Konservelenmiş), Turp, Tarhana Çorbası, Pişmiş Yeşil İp Fasulye (Taze Olandan), Yufka. Lanches/Outros: Peyman Bahçeden Siyah Kuru Üzüm, Peyman Siirt Fıstığı , Kuru İncir. mais...
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Perdendo 0,3 kg por Semana
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Histórico de Peso de Hasansahın
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