Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 05 fevereiro 2024
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83,8 kg
Perdidos até agora: 0,1 kg.
Ainda faltam: 7,8 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
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1506 kcal
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Gord: 69,99g | Prot: 55,91g | Carbs: 161,49g.
Café da Manhã: Schneekoppe Basis Müsli Cerealienmix, Zirkulin Flohsamenschalen , Milfina Joghurt Mild aus Magermilch 0,1% Fett, Ener Bio Haferkleie , Krüger Milchkaffee, Banane. Almoço: Aldi Eiweißbrötchen (85g). Jantar: Thomy Delikatess-Senf Mittelscharf, Honig, Rote Zwiebeln, Radieschen, Tomaten, Vitasia Mungobohnenkeimlinge, Rettich, Essig, Edeka Romanasalat, Sonnenblumenöl, Gekochtes Ei. Lanches/Outros: Aldi Kabanossi. mais...
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Perdendo 0,7 kg por Semana
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Histórico de Peso de petern64
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