Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 05 fevereiro 2024
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75,7 kg
Perdidos até agora: 29,8 kg.
Ainda faltam: 7,7 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
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1300 kcal
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Gord: 79,15g | Prot: 42,96g | Carbs: 101,34g.
Café da Manhã: Сладкая Жизнь Торт Клубничный, Три Орешка Торт Сникерс , Растворимый Кофе (из Порошка), Dodo Пицца Пепперони . Almoço: Мираторг Котлеты Домашние из Говядины и Свинины Жареные. mais...
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2261 kcal
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Exercício:
Elíptico - 45 minutos, Descansar - 15 horas e 15 minutos, Dormir - 8 horas. mais...
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Ganhando 7,7 kg por Semana
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Histórico de Peso de Taekook_forever
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