Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 05 fevereiro 2024
|
73,3 kg
Perdidos até agora: 1,7 kg.
Ainda faltam: 13,3 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
|
|
1541 kcal
|
Gord: 67,35g | Prot: 54,66g | Carbs: 184,71g.
Café da Manhã: Вологодские Продукты Молоко 2,5%, Дело Вкуса Щи из Свежей Капусты, с Мясом и со Сметаной, Русский аппетит Каша Рисовая Молочная. Almoço: Чай с Сахаром, Сливочное Масло, Смешанные Овощи (Консервированные, без Жидкости), Гречка Отварная. Jantar: Котлеты из Говядины, Гречка Отварная. Lanches/Outros: Белый Город Молоко 2,5%, Моя Цена Сушки Традиционные, Компас Здоровья Кукурузные Шарики, Белый Город Молоко 2,5%. mais...
|
Perdendo 3,5 kg por Semana
|
| |
|
|
| |
Submeter um Comentário
Você deve iniciar sessão para submeter um comentário. Clicar aqui para iniciar sessão.
|
|
|
Histórico de Peso de agatka177
|