Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 05 fevereiro 2024
|
101,6 kg
Perdidos até agora: 0 kg.
Ainda faltam: 49,6 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
|
|
1698 kcal
|
Gord: 82,17g | Prot: 91,72g | Carbs: 146,04g.
Café da Manhã: Каша Пшенная на Воде, Зеленый Чай, Манная Каша, Смартори Котлета Куриная Жареная, Кабачки Жареные, Яйцо Всмятку, Каша Пшенная на Воде, Зеленый Чай, Манная Каша, Смартори Котлета Куриная Жареная, Кабачки Жареные, Яйцо Всмятку. Almoço: Батон Нарезной, Магнит Минтай Отварной. Jantar: Соевый Соус, Винегрет. Lanches/Outros: Пятерочка Яблоко Красное, Магнит Чеснок. mais...
|
Perdendo 0,7 kg por Semana
|
| |
|
|
| |
Submeter um Comentário
Você deve iniciar sessão para submeter um comentário. Clicar aqui para iniciar sessão.
|
|
|
Histórico de Peso de эфир2
|