Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 04 fevereiro 2024
|
62,2 kg
Perdidos até agora: 54,2 kg.
Ainda faltam: 0 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
|
|
2034 kcal
|
Gord: 84,83g | Prot: 112,19g | Carbs: 193,60g.
Café da Manhã: Alpen Gold Max Fun Взрывная Карамель, Мармелад, Печенье, Пятерочка Киви, Северная Долина Молоко 2,5%, Запеканка. Almoço: Сиртаки Сыр для Греческого Салата 55%, Алые Паруса Хлеб Бездрожжевой Ржано-Пшеничный, Just Food Суп Гречневый. Jantar: Сиртаки Сыр для Греческого Салата 55%, Гренки Домашние, Виктория Картофель с Мясом по-Домашнему, Яйцо. Lanches/Outros: Плюшка Московская, Простоквашино Молоко 2,5%, Яблоко, Народный Гематоген с Кокосом, Сиртаки Сыр для Греческого Салата 35%, SPAR Лепешка Тандырная. mais...
|
peso estável
|
| |
|
|
| |
Submeter um Comentário
Você deve iniciar sessão para submeter um comentário. Clicar aqui para iniciar sessão.
|
|
|
Histórico de Peso de ilwhyiam
|