Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 04 fevereiro 2024
|
80 kg
Perdidos até agora: 0 kg.
Ainda faltam: 20 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
|
|
1209 kcal
|
Gord: 74,08g | Prot: 30,28g | Carbs: 105,22g.
Café da Manhã: ВкусВилл Сухарики Пшеничные, Вдохновение Горький Шоколад 75% с Миндалем . Almoço: Помело. Jantar: Шарлиз Пастила со Вкусом Клюквы. Lanches/Outros: ОМПК Итальянская Салями, Хлебзавод 28 Хлеб для Фитнеса, Красная Цена Сушки Простые, Сарафаново Пломбир Крем-Брюле. mais...
|
Ganhando 0,3 kg por Semana
|
|
|
|
|
Submeter um Comentário
Você deve iniciar sessão para submeter um comentário. Clicar aqui para iniciar sessão.
|
|
|
Histórico de Peso de vik.mr
|