Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 04 fevereiro 2024
|
68,2 kg
Perdidos até agora: 3,8 kg.
Ainda faltam: 16,2 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
|
|
2332 kcal
|
Gord: 142,60g | Prot: 93,15g | Carbs: 34,68g.
Café da Manhã: Кофе, Хохланд Плавленый Сыр Ассорти Мясное, Экомилк Масло Сливочное 82,5%, Творожнококосовое печенье кето, Яйцо Куриное. Almoço: Троекурово Набор для Бульона, Петелинка Куриные Шеи. Jantar: Зеленый Лук, Сметана 15%, Слобода Майонез Оливковый 67%, Global Village Кукуруза Сахарная в Зернах, Огурец (с Кожурой), Краснокочанная Капуста, Сибагро Окорок Свиной без Кости. Lanches/Outros: Вино Красное Сухое Blaufrankisch, Сметана 15%, ВкусВилл Малина Свежезамороженная. mais...
|
Perdendo 2,1 kg por Semana
|
| |
|
|
| |
Submeter um Comentário
Você deve iniciar sessão para submeter um comentário. Clicar aqui para iniciar sessão.
|
|
|
Histórico de Peso de Lady_Kattarina
|