Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 04 fevereiro 2024
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84,6 kg
Perdidos até agora: 30,6 kg.
Ainda faltam: 9,6 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
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2321 kcal
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Gord: 71,90g | Prot: 178,48g | Carbs: 219,70g.
Café da Manhã: Alpro Sojajoghurt - Limette-Zitrone, Rügenwalder Mühle Veganer Hauchschnitt, Gut & Günstig Sandwichtoast. Almoço: Like Meat Like Chicken, Frosta Pappardelle Creme Spinaci. Jantar: Rocka Nutrition Nowhey Creamy Nougat, Alpro Soya Sojamilch Ungesüßt. Lanches/Outros: Barebells Vegan Protein Bar Hazelnut & Nougat, Barebells Vegan Protein Bar Chocolate Dough. mais...
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Perdendo 7 kg por Semana
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Histórico de Peso de Maxmazin
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