Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 04 fevereiro 2024
|
85,6 kg
Perdidos até agora: 3,1 kg.
Ainda faltam: 20,6 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
|
|
1627 kcal
|
Gord: 108,95g | Prot: 64,52g | Carbs: 104,20g.
Café da Manhã: Gruntaler Сыр Легкий 30%, Яйцо Куриное, Гречка Отварная. Almoço: Заправка для Салата с Сыром Синим и Рокфором. Jantar: Обычные Блины, Кефир 2,5%, Картошка Печеная, Мираторг Котлета из Говядины . mais...
|
Perdendo 3,2 kg por Semana
|
| |
|
|
| |
Submeter um Comentário
Você deve iniciar sessão para submeter um comentário. Clicar aqui para iniciar sessão.
|
|
|
Histórico de Peso de alends
|