Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 03 fevereiro 2024
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62,2 kg
Perdidos até agora: 2,8 kg.
Ainda faltam: 7,2 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
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1752 kcal
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Gord: 61,02g | Prot: 80,20g | Carbs: 214,81g.
Almoço: Запеканка 2, Чай с Лимоном, Киевхлеб Хлеб Украинский, Рассольник Постный. Jantar: Киевхлеб Хлеб Украинский, Хек Жареный, Салат из Капусты. Lanches/Outros: Своя Лінія Батончик Wild Roar З Нугою Та Карамеллю, Печенье. mais...
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2147 kcal
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Exercício:
Bicicleta Ergométrica (Bike) - 1 hora, Cozinhar - 2 horas, Lavar Louça - 20 minutos, Descansar - 12 horas e 40 minutos, Dormir - 8 horas. mais...
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Perdendo 2,1 kg por Semana
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Histórico de Peso de Викуся_94
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