Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 03 fevereiro 2024
|
91 kg
Perdidos até agora: 6 kg.
Ainda faltam: 36 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
|
|
1685 kcal
|
Gord: 62,95g | Prot: 95,42g | Carbs: 188,40g.
Café da Manhã: Kikkoman Saus Yakiniku, Jamur Dimasak (Lemak Ditambahkan dalam Masakan), Dada Ayam, Hoka Hoka Bento Nasi Putih. Almoço: Telur Rebus, Pakcoy, Indomie Mi Goreng. Jantar: Kembang Kol Dimasak (dari Segar), Apel Merah Lezat, Telur Rebus. Lanches/Outros: Apel Merah Lezat, Bakpia Pathok 25 Bakpia Kacang Hijau. mais...
|
Perdendo 0,3 kg por Semana
|
| |
|
|
| |
Submeter um Comentário
Você deve iniciar sessão para submeter um comentário. Clicar aqui para iniciar sessão.
|
|
|
Histórico de Peso de chocobananachips
|