Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 03 fevereiro 2024
|
63,1 kg
Perdidos até agora: 1,9 kg.
Ainda faltam: 3,1 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
|
|
1523 kcal
|
Gord: 74,00g | Prot: 111,03g | Carbs: 105,27g.
Café da Manhã: Гречка Отварная, Куриное Филе с Сыром. Almoço: Гречка Отварная, ВкусВилл Руккола, Coffee Point Свекольный Салат, Алые Паруса Курица Запечённая с Сыром, Hochland Фетакса, Kotanyi Бальзамический Крем-Соус Классический, Магнит Помидоры Черри. Jantar: Салат из Капусты, Жареное Яйцо без Жира. Lanches/Outros: Баурсак, Орехи Кешью, Кофемашина Капучино, Laima Молочный Шоколад с Орехами. mais...
|
Perdendo 7 kg por Semana
|
| |
|
|
| |
Submeter um Comentário
Você deve iniciar sessão para submeter um comentário. Clicar aqui para iniciar sessão.
|
|
|
Histórico de Peso de Балзина
|