|
Night Oatmeal 🍚🌃
|
1628 kcal
|
Gord: 61,84g | Prot: 114,33g | Carbs: 153,44g.
Café da Manhã: Pretto Сыр Рикотта, Славянский Хлеб Пшеничный, Авокадо Авокадо Хасс, Arubio Какао Порошок Натуральный, Мясновъ Ряженка 4%, Большая Кружка Молоко 2,5%, Сухие Семена Чиа, PumpUp Протеин, Геркулес Овсяные Хлопья. Almoço: Яйцо Куриное, Зимовье Фасоль Стручковая, Умалат Сыр Сулугуни, Solvie Protein Cookies Шоколадное. Jantar: Ямчан Чипсы Нори Оригинал, Творог 5%, Мясновъ Ряженка 4%, Bootybar Протеиновый Батончик. Lanches/Outros: Славянский Хлеб Пшеничный, Умалат Сыр Сулугуни, Магнит Грейпфрут , Яблоко Зеленое. mais...
|
|
 Comentários
как аппетитно выглядит) что это?)
02 fev 24 por membro: Марина Рогожникова
|
Марина, это "Ночная овсянка"
02 fev 24 por membro: mela_mory
|
Рецепт в студию!!! А то как то вы не хорошо с нами поступаете!
29 fev 24 por membro: Korzhov85
|
Korzhov85 я уже и не помню рецепта😂точно овсянка, ряженка, какао, возможно протеин... В общем никаких изысков, первый попавшийся рецепт ночной овсянки их интернета 🙌🤗
29 fev 24 por membro: mela_mory
|
| |
|
|
| |
Submeter um Comentário
Você deve iniciar sessão para submeter um comentário. Clicar aqui para iniciar sessão.
|
|
|
Histórico de Peso de mela_mory
|