Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 02 novembro 2015
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116,6 kg
Perdidos até agora: 0,9 kg.
Ainda faltam: 25,9 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
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1763 kcal
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Gord: 95,22g | Prot: 82,96g | Carbs: 154,80g.
Café da Manhã: Baker's Low Moisture Part Skim Mozzarella String Cheese, Great Value Frozen Whole Blueberries, Bob's Red Mill Organic 100% Whole Ground Golden Flaxseed Meal, Granny Smith Apples, Kirkland Signature Frozen Pineapple, So Delicious Coconut Milk Unsweetened, Eat Smart Sweet Kale Vegetable Salad Kit. Almoço: Marie's Balsamic Vinaigrette, Ranch Salad Dressing, Peloponnese Kalamata Olives, Grape Tomatoes, Oscar Mayer Hard Salami, Capicola, Citterio Prosciutto, Mortadella, Great Lakes Cheese Provolone Cheese Slices, Iceberg Lettuce (Includes Crisphead Types). Jantar: Mission Flour Tortillas (Fajita Size), Avocados, Daisy Sour Cream, McCormick Original Taco Seasoning Mix, Pace Chunky Mild Salsa, Nature's Place Boneless Skinless Chicken Breast. Lanches/Outros: Snickers Snickers Bar (Fun Size), Nestle Butterfinger Bites, Trader Joe's Pumpkin Spice Whoopie Pies. mais...
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Perdendo 0,4 kg por Semana
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Histórico de Peso de jas218
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