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sarapan tipis²
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765 kcal
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Gord: 22,23g | Prot: 22,02g | Carbs: 129,84g.
Café da Manhã: Tropicana Slim Oat Drink Vanillicious, Jagung Rebus. Almoço: Tahu Goreng, Wortel Dimasak, Kembang Kol Dimasak (dari Segar), Perkedel Kentang. Jantar: Simba Choco Chips, Pisang, Energen Sereal Rasa Coklat, Quaker Instant Oatmeal. Lanches/Outros: Rambutan, Jack N Jill Cloud 9 Crunchy. mais...
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