Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 01 fevereiro 2024
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88,0 kg
Perdidos até agora: 6,5 kg.
Ainda faltam: 21,4 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
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1221 kcal
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Gord: 70,09g | Prot: 80,79g | Carbs: 62,75g.
Café da Manhã: Harry's Хлеб Тостовый, Черноголовка Дюшес, Авокадо Авокадо Хасс, Помидоры Черри, Orion Choco Pie Cherry , Жареное Яйцо без Жира. Almoço: Chili Pizza Овощной Салат с Сыром Фета, Куриная Грудка Отварная. mais...
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2243 kcal
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Exercício:
Agachamento (GAP) - 1 minuto, de Pé - 10 minutos, Descansar - 23 horas e 49 minutos. mais...
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Perdendo 2,8 kg por Semana
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Histórico de Peso de enura06
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