Fat: 13.64g | Prot: 16.98g | Carb: 38.03g. Kcal:334
|
1098 kcal
|
Gord: 54,51g | Prot: 38,65g | Carbs: 116,53g.
Café da Manhã: French Vanilla Cappuccino, 1/8 lb Big Bite Hot Dogs (No Bun), Hot Dog Bun. Almoço: Manitoba Harvest Hemp Yeah! Max Protein Unsweetened, Dried Prune, Great Value Sun-Dried Raisins, Grapes, Blue Diamond Almond Breeze Original Unsweetened Almond Milk, Organic Great Value Chia Seeds. Jantar: Cooked Egg White, Avocado, Publix Onions, Roma Tomatoes, Apples, Methi Paratha. mais...
|
|
2314 kcal
|
Exercício:
Caminhar (Lento) - 3/kph - 30 minutos, Descansar - 15 horas e 30 minutos, Dormir - 8 horas. mais...
|
|
Comentários
|
|
|
|
Submeter um Comentário
Você deve iniciar sessão para submeter um comentário. Clicar aqui para iniciar sessão.
|
|
|
Histórico de Peso de Marlene Get Serious
|