Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 31 janeiro 2024
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100,4 kg
Perdidos até agora: 5 kg.
Ainda faltam: 11,4 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
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1755 kcal
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Gord: 43,23g | Prot: 77,85g | Carbs: 268,23g.
Café da Manhã: Kawa, Banan, Mlekovita Jogurt Polski Naturalny, Melvit Płatki Owsiane Górskie. Almoço: Mandarynki . Jantar: Rosół, Rosół, Ziemniaki (Miąższ, z Solą, Gotowane). Lanches/Outros: Biała Rzodkiew, Biedronka Pieczarki, Flora Margaryna, Chleb. mais...
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Perdendo 8,4 kg por Semana
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Histórico de Peso de stefano56
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