Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 30 janeiro 2024
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55,4 kg
Perdidos até agora: 0 kg.
Ainda faltam: 9,4 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
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897 kcal
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Gord: 32,85g | Prot: 53,46g | Carbs: 101,10g.
Café da Manhã: Kerupuk Udang, Jamur Dimasak (Lemak Ditambahkan dalam Masakan), Mercon Merah Putih Cumi Cabe Ijo, Nasi Putih, Tempe Orek. Almoço: Cadbury Coklat, Muscle First Whey Protein Isolate, Rujak, Jeruk Bali. Lanches/Outros: Buah Delima. mais...
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Perdendo 4,2 kg por Semana
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Histórico de Peso de aquenna22
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