Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 30 janeiro 2024
|
76,4 kg
Perdidos até agora: 6,1 kg.
Ainda faltam: 16,4 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
|
|
1191 kcal
|
Gord: 69,37g | Prot: 46,04g | Carbs: 84,80g.
Café da Manhã: Кофе с Молоком. Almoço: Две Палочки Лапша Удон с Курицей и Овощами. Jantar: Жареным Луком, Сухие Цельные Семена Кунжута, Колбаса, Хлеб с Семечками, Маринованная Свекла (Консервированная, с Жидкостью), Сыр-Бор Сыр Российский, Ветчина, Салат из Помидоров и Огурцов, Салат из Помидоров и Огурцов. mais...
|
Ganhando 1,3 kg por Semana
|
|
|
|
|
Submeter um Comentário
Você deve iniciar sessão para submeter um comentário. Clicar aqui para iniciar sessão.
|
|
|
Histórico de Peso de sorokinan000
|