Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 30 janeiro 2024
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69,5 kg
Perdidos até agora: 24,4 kg.
Ainda faltam: 9,5 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
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497 kcal
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Gord: 14,31g | Prot: 26,45g | Carbs: 69,27g.
Café da Manhã: Fresas, AdeS Leche de Almendra sin Azúcar , Huevo Blanco Cocido, Okko Galletas de Arroz Integrales, Aguacate. Almoço: Fresas, Be Kind Dark Chocolate Nuts & Sea Salt, Sanissimo Salmas (Paquete), Great Value Queso Panela Reducido en Grasa , Huevo Blanco Cocido, Piña, Cebolla Morada, Herdez Granos de Elote , Garbanzos Cocidos, Tomates Cherry, Espinacas, Cos o Lechuga Romana. Jantar: Fresas, Great Value Queso Crema Reducido en Grasa, Okko Galletas de Arroz Integrales, AdeS Leche de Almendra sin Azúcar , Café. mais...
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Perdendo 3,9 kg por Semana
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Histórico de Peso de LeslyOn
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