Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 30 janeiro 2024
|
51,2 kg
Perdidos até agora: 7,3 kg.
Ainda faltam: 1,2 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
|
|
1087 kcal
|
Gord: 61,19g | Prot: 58,62g | Carbs: 76,94g.
Café da Manhã: Дядя Ваня Икра Кабачковая, Булочные Вольчека Торт Наполеон, Экомилк Сыр Творожный, Сделано в Море Икра Красная, Яйцо (Целое), Кабачок, Приготовленная Морковь, Минтай Тушеный. Almoço: Белевский Продукт Белевский Зефир Диетический, Белевский Продукт Белевский Зефир Диетический, Помидоры, Сделано в Море Икра Красная, Экомилк Сыр Творожный, Кабачок, Ашан Шампиньоны, Брест Литовск Сыр Монастырский, Ростагроэкспорт Мацони, Магнит Сыр Фета. Jantar: Перекресток Креветки Отварные, Сделано в Море Икра Красная, Перекресток Кабачок, Дядя Ваня Икра Кабачковая, Помидоры. Lanches/Outros: Савушкин Продукт Творог Мягкий 5%, Черная Смородина. mais...
|
Perdendo 1,1 kg por Semana
|
| |
|
|
| |
Submeter um Comentário
Você deve iniciar sessão para submeter um comentário. Clicar aqui para iniciar sessão.
|
|
|
Histórico de Peso de dashatolkh
|