Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 30 janeiro 2024
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84,6 kg
Perdidos até agora: 30,6 kg.
Ainda faltam: 9,6 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
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2618 kcal
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Gord: 102,58g | Prot: 198,17g | Carbs: 205,49g.
Café da Manhã: Billie Green Vegane Salami mit Pfeffer, Ja! Weizen Vollkorn Sandwich. Almoço: Like Meat Like Chicken, Frosta Tortellini Käse-Sahne. Jantar: Rocka Nutrition Nowhey Creamy Nougat, Alpro Soya Sojamilch Ungesüßt. Lanches/Outros: DM Protein Linsen Chips, Barebells Vegan Protein Bar Hazelnut & Nougat, Myvegan Coated Crispy Wafer, Myprotein Double Dough Brownie Choc Chip. mais...
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Ganhando 2,1 kg por Semana
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Histórico de Peso de Maxmazin
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