Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 30 janeiro 2024
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106,4 kg
Perdidos até agora: 0 kg.
Ainda faltam: 11,4 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
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2130 kcal
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Gord: 80,40g | Prot: 95,78g | Carbs: 262,08g.
Café da Manhã: Царь Геркулес, Курага. Almoço: Брауни, Gorilla Энергетик . Jantar: Салат Овощной с Маслом, Макароны Отварные, Бризоль. Lanches/Outros: Блины на Молоке, Курица с Грибами в Сливочном Соусе, Манты. mais...
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Perdendo 0,4 kg por Semana
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Histórico de Peso de sultan_azatayev
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