Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 29 janeiro 2024
|
55,3 kg
Perdidos até agora: 2,4 kg.
Ainda faltam: 9,3 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
|
|
1501 kcal
|
Gord: 58,00g | Prot: 104,68g | Carbs: 137,93g.
Café da Manhã: Omegamare Forte+ Биологическая Активная Добавка К Пище Omegamare Форте+, Ritter Sport с Кешью, На здоровье Молоко Детское 3,2%, ВкусВилл Комбуча «Красный Виноград», Kinder Paradiso, Брест Литовск Сыр Чеддер, Astoria Соус Релиш, Индилайт Кампана, Calve Майонезный Соус Лёгкий, Parmalat Молоко Безлактозное 1,8%, Аютинский Хлеб Хлеб Порционный Овсяный. Almoço: ВкусВилл Варенье из Клубники на Основе Концентрированного Яблочного Сока, Савушкин Продукт Творог Обезжиренный 0%, Zero Низкокалорийный Соус Цезарь, Магнит Помидоры Черри, Самокат Котлеты Домашние, La Molisana Паста Ригатони. Jantar: Эконива Сметана 15%, Брест Литовск Сыр Чеддер, Astoria Соус Релиш, Зеленая Линия Сувлаки, Calve Майонезный Соус Лёгкий, Аютинский Хлеб Хлеб Порционный Овсяный. Lanches/Outros: Exponenta Малина-Банан, Мандарины. mais...
|
peso estável
|
| |
|
|
| |
Submeter um Comentário
Você deve iniciar sessão para submeter um comentário. Clicar aqui para iniciar sessão.
|
|
|
Histórico de Peso de psyflaner
|