Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 29 janeiro 2024
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96,5 kg
Perdidos até agora: 3,5 kg.
Ainda faltam: 27,5 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
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923 kcal
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Gord: 24,91g | Prot: 106,63g | Carbs: 66,16g.
Almoço: Печень Говяжья, Ehrmann Пудинг, Белый Хлеб, Экомилк Сыр Творожный. Jantar: Кофе, Рогачев Сгущеное Молоко с Сахаром, Першинский Творог Обезжиренный , Heinz Итальянский Кетчуп, Куриное Филе Вареное. Lanches/Outros: Семга Слабосоленая, Sicao Шоколад Белый. mais...
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peso estável
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Histórico de Peso de AddiShd
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