Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 29 janeiro 2024
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102,8 kg
Perdidos até agora: 0 kg.
Ainda faltam: 27,8 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
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1219 kcal
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Gord: 40,99g | Prot: 79,11g | Carbs: 134,78g.
Almoço: Kaffee mit Milch und Zucker, Äpfel, Golden Toast Vollkorn Toast, Avocado, Mangos, Gekochtes Ei. Jantar: Thousand Island Dressing, Körfez Ayran, Gut & Günstig Mozzarella Gerieben, Mcdonald's Sweet Chili Sauce, Ketchup, Aldi Tortilla Wraps, Five Guys Zwiebeln, Rote Paprika, REWE Sonnenmais, Hähnchenbrustfilet. Lanches/Outros: Zucker, Grüner Tee. mais...
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Perdendo 2,8 kg por Semana
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Histórico de Peso de sharoo1
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