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1294 kcal
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Gord: 37,29g | Prot: 105,61g | Carbs: 137,87g.
Café da Manhã: Abacaxi, Italac Leite Integral, Nutrella Pão 14 Grãos, Ovo. Almoço: Feijão Carioca Cozido, Cenouras, Batata Doce Cozida, Swift Ervilha, Arroz Branco (Cozido), Swift Filé de Peito em Tiras. Jantar: Lowko Sorvete de Paçoca, Cenouras Cozidas, Ovo, Quaker Aveia em Flocos, Banana, Parmalat Whey Protein, Swift Filé de Peito em Tiras. Lanches/Outros: Nestlé Leite em Pó Ninho, Melão. mais...
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Histórico de Peso de paulagabiromero2002
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