Jornal de Манилла, 29 jan 24

Мой яркий обед 🥗
🔸Капуста цветная с яйцом и сыром.
🔸Крылышки запеченные
🔸Овощной салат с ароматным маслом
574ккал

---

1310 kcal

Gord: 86,01g | Prot: 76,86g | Carbs: 59,37g.   Café da Manhã: Помидоры, Ашан Сыр Монт Блю с Голубой Плесенью, Вареное Яйцо, Индилайт Кампана, Авокадо Авокадо, Салат Айсберг, Ашан Булочка Пшенично-Ржаная. Almoço: Сыробогатов Сыр Датский, Куриные Крылышки с Кожей (Запеченные), Цветная Капуста с Яйцом, Олейна Масло Растительное , Фермер Сухов Смесь Семян Льна, Кунжута, Подсолнечника, Пекинская Капуста, Помидоры, Болгарский Перец, Огурец (с Кожурой). Jantar: SPAR Салат Гранатовый Браслет. mais...

2345 kcal

Exercício: Apple Health - 24 horas. mais...