Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 29 janeiro 2024
|
84,3 kg
Perdidos até agora: 30,9 kg.
Ainda faltam: 9,3 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
|
|
2697 kcal
|
Gord: 93,19g | Prot: 192,50g | Carbs: 247,66g.
Café da Manhã: Alpro Erdbeere, Gut & Günstig Sandwichtoast, Billie Green Vegane Salami mit Pfeffer. Almoço: Like Meat Like Gyros, Frosta Pappardelle Creme Spinaci. Jantar: Alpro Soya Sojamilch Ungesüßt, Rocka Nutrition Nowhey Creamy Nougat. Lanches/Outros: DM Protein Linsen Chips, Barebells Vegan Protein Bar Chocolate Dough, Myprotein Double Dough Brownie Choc Chip, Myvegan Coated Crispy Wafer. mais...
|
Ganhando 1,4 kg por Semana
|
|
|
|
|
Submeter um Comentário
Você deve iniciar sessão para submeter um comentário. Clicar aqui para iniciar sessão.
|
|
|
Histórico de Peso de Maxmazin
|