Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 29 janeiro 2024
|
59,4 kg
Perdidos até agora: 3,6 kg.
Ainda faltam: 1,9 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
|
|
2226 kcal
|
Gord: 110,35g | Prot: 88,02g | Carbs: 226,79g.
Café da Manhã: Светаево Сырок Творожный Глазированный 5%, Сливочное Масло, Националь Полента на Молоке. Almoço: Светаево Сырок Творожный Глазированный 5%, Омский Бекон Шпикачки Беконовские, Сливочное Масло, Каша Пшенная на Воде. Jantar: Пятерочка Яблоко Сезонное , Меридиан Крабовые Палочки для Салата, Меридиан Крабовые Палочки для Салата, Когда Я Вырасту Детское Печенье Классическое, Ашан Грецкий Орех Очищенный, Огурец (с Кожурой), Родные Просторы Батон Молочный на Пшеничной Закваске, Fish House Шпроты. Lanches/Outros: Пятерочка Яблоко Сезонное , Кдв Воронеж Happy Hit. mais...
|
Perdendo 0,1 kg por Semana
|
| |
|
|
| |
Submeter um Comentário
Você deve iniciar sessão para submeter um comentário. Clicar aqui para iniciar sessão.
|
|
|
Histórico de Peso de LiliyaMalkina
|