Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 28 janeiro 2024
|
63,1 kg
Perdidos até agora: 0 kg.
Ainda faltam: 8,1 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
|
|
747 kcal
|
Gord: 36,17g | Prot: 68,17g | Carbs: 97,52g.
Café da Manhã: 鯖の塩焼き, 乾燥ゴマ, きな粉, トップバリュー プレーンヨーグルト, CO-OP ポタージュ, KOUBO 低糖質パン・オ・ショコラ. Almoço: 大戸屋 しまほっけの炭火焼き定食 五穀米. mais...
|
Perdendo 2,8 kg por Semana
|
| |
|
|
| |
Submeter um Comentário
Você deve iniciar sessão para submeter um comentário. Clicar aqui para iniciar sessão.
|
|
|
Histórico de Peso de あかりんこ
|