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Stuck di 54 kg😭tp aman maintenace ku
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54,9 kg
Perdidos até agora: 12,2 kg.
Ainda faltam: 2 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
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1316 kcal
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Gord: 28,73g | Prot: 104,70g | Carbs: 161,34g.
Almoço: Wortel, Tape Singkong, Kentang Rebus, Putih Telur Matang, Salmon Masak. Jantar: Telur, Pisang, Quaker Whole Rolled Oats. Lanches/Outros: Emina Mozza Cheese Slice, Holland Bakery Roti Gandum, Buah Naga, Manggis, Tape Singkong. mais...
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peso estável
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Histórico de Peso de Bundasasa17
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