Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 29 janeiro 2024
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100 kg
Perdidos até agora: 9 kg.
Ainda faltam: 0,1 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
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1638 kcal
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Gord: 95,28g | Prot: 168,51g | Carbs: 13,67g.
Café da Manhã: Vitasoy Oat Milk, Coffee (Instant Powder) , Meadow Fresh Kalo Authentic Greek Yoghurt - Natural , EHP Labs Oxy Whey. Almoço: Lean Minced Beef. Jantar: Lean Minced Beef. mais...
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Perdendo 0,3 kg por Semana
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Histórico de Peso de chopper008
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