Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 28 janeiro 2024
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90,8 kg
Perdidos até agora: 5,7 kg.
Ainda faltam: 20,8 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
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1550 kcal
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Gord: 59,74g | Prot: 100,64g | Carbs: 154,14g.
Café da Manhã: Taeq Creme de Ricota Tradicional, Wickbold Pão de Forma 100% Integral, Ovo Frito sem Gordura, Mamão Papaia. Almoço: Cenouras, Taeq Creme de Ricota Tradicional, Frango Desfiado, Abobrinha, Hemmer Ketchup Tradicional, Tomates Vermelhos, Macarrão Integral Cozido. Jantar: Pizza de Queijo de 36 cm (Massa Fina). Lanches/Outros: Sorvete de baunilha com banana, Aviação Doce de Leite. mais...
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Perdendo 0,9 kg por Semana
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Histórico de Peso de ricaldel
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