|
Обед, 490 ккал
|
2276 kcal
|
Gord: 71,39g | Prot: 177,39g | Carbs: 216,13g.
Café da Manhã: Кофе, Квашеная Капуста, Пятерочка Тыква Баттернат, Домашние Соленья Ким-Чи из Пекинской Капусты, Азбука Вкуса Свекла из Печи, ВкусВилл Сыр Алтайский, Брест Литовск Масло Сливочное 82,5%, Ашан Крупа Пшеничная. Almoço: Пятерочка Яблоко Сезонное, Домашние Соленья Ким-Чи из Пекинской Капусты, Свеклы, Лук, Петелинка Куриная Грудка без Кожи, Квашеная Капуста. Jantar: Петрушка, Петелинка Куриная Грудка без Кожи, Домашние Соленья Ким-Чи из Пекинской Капусты, Мистраль Чечевица Красная, Чим Чим Соевый Соус, Салат Ромэн или Соз, Морковь. Lanches/Outros: Квашеная Капуста, Морковь, Маруся Кефир Отборный 3,5-4,5%, Маруся Творог 5%, Маруся Молоко Отборное, HUXOL Заменитель Сахара, Пятерочка Яблоко Сезонное, Пятерочка Апельсин. mais...
|
|
|
Histórico de Peso de lagtop
|