Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 28 janeiro 2024
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78,9 kg
Perdidos até agora: 69,1 kg.
Ainda faltam: 3,9 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
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1449 kcal
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Gord: 58,96g | Prot: 172,92g | Carbs: 137,47g.
Café da Manhã: Milbona Kondensmilch 4% Fett , Crownfield Kernige Haferflocken, Nutri Plus Shape & Shake Vanille, Milbona Quark Magerstufe, Äpfel, Ei. Jantar: Spitzpaprika, Gurke (mit Schale), Karotten, Milbona Quark Magerstufe, Dulano Gourmet Katenschinken Light, ESN Tasty Whey Natural, Küchenmeister Dinkelmehl Typ 630, Ei. Lanches/Outros: ESN Flav'n Tasty Hazelnut Nougat, Alnatura Dinkel Gepufft, Milbona Quark Magerstufe, Tao Kae Noi Crispy Seaweed Original Flavor. mais...
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Perdendo 0,2 kg por Semana
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Histórico de Peso de Annika220
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