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jetzt gehts dann an die letzten 5 kg 🥳
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73,7 kg
Perdidos até agora: 15,3 kg.
Ainda faltam: 5,7 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
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1428 kcal
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Gord: 45,59g | Prot: 87,80g | Carbs: 171,88g.
Almoço: Honig, Protein Kaiserschmarrn. Jantar: YumYum Chicken Flavour (320ml). Lanches/Outros: Belbake Schokotröpfchen, ESN Flav'n Tasty Buttercookie, Magerquark. mais...
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Perdendo 0,7 kg por Semana
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Histórico de Peso de Triade777
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