Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 28 janeiro 2024
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64,6 kg
Perdidos até agora: 5,4 kg.
Ainda faltam: 18,6 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
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544 kcal
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Gord: 27,27g | Prot: 46,84g | Carbs: 47,75g.
Café da Manhã: Gut Drei Eichen Herzhafte Edelsalami, Aldi Walnussbrötchen, Aldi Brötchen. Jantar: REWE Romana Salatherzen, Ja! Geriebener Gratin- und Pizzakäse, Hähnchenbrustfilet. mais...
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149 kcal
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Exercício:
Caminhar (Moderado) - 5/kph - 40 minutos, Google Fit - 23 horas e 20 minutos. mais...
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Ganhando 7 kg por Semana
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Histórico de Peso de Eswau
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