Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 27 janeiro 2024
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123 kg
Perdidos até agora: 6,5 kg.
Ainda faltam: 43 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
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1159 kcal
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Gord: 56,54g | Prot: 85,10g | Carbs: 77,98g.
Café da Manhã: Вареное Яйцо, Овсяная Каша на Воде. Almoço: Меленъ Ассорти Маринованное, Лето Шаурма с Курицей. Jantar: Творог (Обезжиренный), Кефир 2,5%. Lanches/Outros: Кефир 2,5%, Кукусики Семечки Подсолнечника Жареные. mais...
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Perdendo 0,7 kg por Semana
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Histórico de Peso de larisagonharenko44780
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