Ca. 320 kcal von euch abgeschauten Eier-Muffins (in dem Fall Tarte-Pikant oder Quiche ohne Mürbeteig :o). Kcal berechnet für über zwei Portionen.
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1888 kcal
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Gord: 82,76g | Prot: 154,16g | Carbs: 131,92g.
Café da Manhã: Milbona Ziegenkäse Cremig, Mehrkornbrötchen, Ei, Aldi Hirtenkäse, Kurkuma, Ja! Natives Rapsöl, REWE Blattspinat, Frühlingszwiebeln, Rote Paprika, Grüne Oliven, Bergader Bergbauern Mild-Nussig, Milbona High Protein Grieß Pudding Zimt. Almoço: Bratkartoffeln, Gut & Günstig Chicken Drum Sticks, Alnatura Rote Linsen, Milbona Griechischer Joghurt 2%, Kardamom, Knoblauch, Kurkuma, Eat For Fit Basmati-Reis, Karotten, Sellerie. Lanches/Outros: Milbona High Protein Pudding Karamell. mais...
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