|
Вкусный обед 🥗🥩 на 788 калорий 🙌☀️План на сегодня выполнен 🫶
|
2115 kcal
|
Gord: 178,26g | Prot: 106,38g | Carbs: 21,99g.
Café da Manhã: Яйцо, Петрушка, Кофе, Маслины, Сало, Перекресток Грудинка Свиная , Pinar Сыр Мягкий "Крем-Сыр "Labne", Сармич Сыр Сливочный Полутвердый, Сибирская Клетчатка Клетчатка Витаминная Поляна. Almoço: Лимонный Сок, Оливковое Масло, Петрушка, Зеленый Листовой Салат, Шпинат, Перекресток Лопатка Свиная. Jantar: Сармич Сыр Сливочный Полутвердый, Молочный Мир Сливки 20%. Lanches/Outros: DopDrops Кокосовая Паста без Сахара, Vitazine Масло МСТ, Soulway Whey Protein Banana, Сибирская Клетчатка Клетчатка Витаминная Поляна, Кофе Эспрессо. mais...
|
|
| |
|
|
| |
Submeter um Comentário
Você deve iniciar sessão para submeter um comentário. Clicar aqui para iniciar sessão.
|
|
|
Histórico de Peso de Ведьма727
|